Candida Rezepte »Die Candida-Diät

Eines der schwierigsten Dinge auf der Candida-Diät ist herauszufinden, was genau zu essen ist. Sie haben die Listen der Lebensmittel zu essen und zu vermeiden, aber wie machen Sie eine Mahlzeit aus all diesen neuen Zutaten?

Hier sind ein paar Tipps zum Erstellen von Candida-Diät-Rezepte:

  • Fügen Sie viel frisches Gemüse hinzu
  • Fügen Sie einige Früchte mit wenig Zucker hinzu
  • Haften Sie an Candida-sicheren, nicht klebrigen Körnern
  • Genießen Sie einige probiotische fermentierte Lebensmittel
  • Vermeiden Sie Koffein und andere Stimulanzien
  • Ausgeschnitten Zucker, die Candida füttern können
  • Geschmacke deine Rezepte mit vielen Kräutern und Gewürzen

Wir haben viele Candida-Diät-Rezepte in diesem Abschnitt zusammengestellt. Wir fügen immer mehr hinzu, also vergewissern Sie sich, dass Sie wieder bei uns sind. Und es gibt auch einige hilfreiche Artikel über die Verwendung von Antimykotika in Ihrem Kochen und was zu trinken statt Ihren Morgenkaffee!