Zitronen-Petersilien-Wasser für Gewichtsverlust - indischer Gewichtsverlust-Blog

Zitronen-Petersilien-Wasser für Gewichtsverlust

Hallo Leute! Willkommen im zweiten Monat von 2015 ... Wie geht es euch? 2015 hoffe ich!

Dieses Mal möchte ich denjenigen helfen, die auf einer Reise zur Gewichtsabnahme sind und nach etwas Neuem suchen, um es zu versuchen, vielleicht sind Sie von Ihrer Routine gelangweilt, vielleicht müssen Sie den Hintern eines Plateaus treten, oder einfach mach etwas neues mit deiner routinemäßigen Diät, bin im selben Boot segelnd, während sie mit einem Freund über dieses Thema sprach, erzählte sie mir ein neues Diätgeheimnis!

Die meisten von uns gehen zum Ernährungsberater, der uns 99% der Zeit empfiehlt, den Tag mit Zitronenwasser zu beginnen. Diesmal bitte ich dich, dein Zitronenwasser durch Petersilien- und Zitronenwasser zu ersetzen. Die Entsaftungsrevolution hatte Gewichtsabnahme-Fanatiker auf der ganzen Welt erfasst, und dies ist eine der weit verbreiteten Kombinationen. Hier ist, wie Sie es machen:

  • Chop Petersilie (ein kleiner Haufen) und in einen Entsafter geben,

  • Fügen Sie Wasser (ungefähr 1 Tasse) hinzu, fügen Sie Saft von ½ Zitrone hinzu, Saft es oben! Fühlen Sie sich frei, Wasser gemäß der Konsistenz hinzuzufügen, die Sie mögen.

  • Fügen Sie Saft von ½ Zitrone dazu, Juice it up!

  • Fühlen Sie sich frei, Wasser gemäß der Konsistenz hinzuzufügen, die Sie mögen.

  • Trinken Sie dieses Gebräu auf nüchternen Magen, d. H. Als erstes am Morgen.

Die Ansprüche waren:

Kontinuierliche Verwendung für 5 Tage und dann eine Pause von 10 Tagen führt zu einem Gewichtsverlust von 500 gms.

Warum könnten diese Behauptungen wahr sein?

Welche Rolle spielt Petersilie

Diuretische Natur:

Petersilie ist ein Diuretikum in der Natur und hilft so, mehr Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden.

Unterstützt die Verdauung:

Mit der Hilfe im Verdauungsprozess sorgt es für eine schnellere und effizientere Verarbeitung von Lebensmitteln im System und trägt somit zur Steigerung des Stoffwechsels bei.

Reduzieren Sie das Krebsrisiko:

Essen Petersilie kann das Risiko von Krebsarten wie Brustkrebs, Prostatakrebs und Magen-Darm-Krebs reduzieren. Petersilie enthält hohe Konzentrationen eines Flavonoids namens Apigenin. Apigenin besitzt nicht nur bemerkenswerte Anti-Krebs-Eigenschaften, es ist auch ein starkes entzündungshemmendes und antioxidatives Mittel.

  Welche Rolle spielt Zitronensaft

Unterstützung Gewichtsverlust:

Zitronensaft enthält Pektin, eine lösliche Ballaststoffe, die nachweislich in Gewichtsverlust kämpfen, das ist der Grund, warum Diätassistenten vorschlagen, dass Sie Zitronensaft Wasser am Morgen haben.

Stimuliert den Verdauungstrakt:

Das Trinken dieses Saftes verbessert die Fähigkeit des Körpers, Nährstoffe aufzunehmen, die Leber aufzuwecken und die Giftstoffe auszuspülen, was zu einem gesunden Verdauungstrakt führt.

Unterstützt die Verdauung:

Zitronensaft spült die im Körper produzierten Abfallprodukte den ganzen Tag aus.

Fazit:

Diese Methode ist einen Versuch und etwas anderes als Ihr Zitronenwasser mit Honig-Zubereitung wert, aber bitte beachten Sie, dass gerade mit diesem Saft am Morgen wird nicht sicherstellen, Gewichtsverlust, müssen Sie eine gesunde Ernährung zusammen mit diesem folgen. Diese Methode wird nur verwendet, um die Giftstoffe und Wassereinlagerungen zu entgiften und auszuspülen. Also, was Sie verlieren werden, ist nicht Fett, sondern nur unerwünschte Wasser und Giftstoffe aus dem Körper.

Mit dem ganzen Rückenprozeß erklärt, musste ich es auch versuchen, aber Zitrone am Morgen zu haben, verursacht, dass ich den ganzen Tag an Säure lebe, bat ich einen Freund von mir, es auszuprobieren, das Ergebnis mit 5 Tagen, das mit gerade zu machen Eine ausgewogene Ernährung mit hausgemachter vegetarischer Kost sorgte dafür, dass sie am Ende der Woche 350 Gramm verlor! Natürlich können die Ergebnisse variieren, das ist, was sie erlebt hat.

Lass mich wissen, wie gut dir diese Entgiftungsmethode ergangen ist! Hoffe du magst es!

Das ist Pooja, Ciao! J

Werden Sie Lemon Petersilie Wasser einen Versuch zur Gewichtsabnahme geben?

Sie können auch lesen-

Über Pooja

Ein selbstgeprüfter Fitness-Junkie! Liebt Training, Essen und Schreiben. Hat eine Liebe Hass-Beziehung mit ihrem Gewicht und arbeitet daran, ein Gleichgewicht zwischen diesem zu erreichen

Was denkst du über diesen Beitrag?

  • Ehrfürchtig (19)

  • Interessant (16)

  • Nützlich (10)

  • Langweilig (2)

  • Saugt (6)

Gesundheitsprobleme häufig bei Frauen gefunden
Personal Trainer Kurse in Indien