Advocare Gewichtsverlust

Ich startete die Advocare 24 Day Challenge im vergangenen Januar {2013} mit dem ursprünglichen Ziel, 10 Pfund zu verlieren. Ich verlor nicht nur das Gewicht, das ich verlieren wollte (und dann einige), sondern Advocare hat seitdem mein Leben und das meiner Familie auf viele andere Arten verändert. Bitte zögern Sie nicht, auf die Monatsfotos zu klicken, um über meine Progression über einen Zeitraum von 1 Jahr nach der Verwendung ihrer Produkte zu lesen. Es ist nicht mehr eine Gewichtsverlust Reise, sondern eine Fitness-und Lifestyle, die ich freue mich darauf, mit Ihnen zu teilen.

Wenn Sie mehr erfahren möchten oder Fragen haben, bin ich nur eine E-Mail entfernt! heylaurenren@gmail.com

Wenn Sie meinen Post 24 Day Challenge Fortschritt verfolgen und über Instagram interagieren möchten, können Sie mich finden: @heylaurenrene

Möchtest du auch die 24-Tage-Challenge machen? Klicken Sie HIER für alles, was Sie brauchen. Oder schau dir meine Website www.AdvoOC.com an.

*** HINWEIS: Wir haben große Gruppenherausforderungen, die jeden Monat beginnen, also bitte e-mail, wenn Sie Informationen über das Bestellen und das Mitmachen wünschen! ***

Ich habe auch eine private Facebook-Gruppe, zu der du eine Einladung erhalten wirst, wenn du von deiner Challenge-Bestellung benachrichtigt wirst. Wir teilen alle Rezepte, Essenspläne, Trainingsideen, Tipps und bieten eine Menge Unterstützung und Ermutigung. Sehen Sie sich die Ergebnisse unserer ersten Gruppenherausforderung und unserer zweiten Gruppenherausforderung an.

{Leider musste ich die Facebook-Gruppe für meine Kunden oder diejenigen, die direkt mit Vertriebspartnern in meinem Team arbeiten, schließen. Sie haben alle viel Zeit darauf verwendet, allen im Vorstand zu helfen, und aus Respekt vor ihnen habe ich zugestimmt, es privat zu halten. Die Gruppe ist ziemlich groß geworden und sehr aktiv. Ich hoffe, Sie verstehen, warum ich das tun musste. Außerdem möchte ich niemals auf die Zehen des Händlers treten, mit dem Sie arbeiten. Sie sollten die Möglichkeit haben, Sie während des gesamten Prozesses zu coachen und bei jedem Schritt für Sie da zu sein, sollten Sie etwas brauchen. Wenn Sie jedoch nicht die Hilfe und Unterstützung erhalten, die Sie verdienen, wenden Sie sich bitte an mich, und wir können Optionen besprechen, um voranzukommen! Ich würde es hassen, jemanden zu sehen, der die Herausforderung alleine angeht, also lass es mich wissen, wenn du etwas brauchst!}

Monate 1-2

(Das war das Ergebnis nach nur zwei Wochen!)

Monate 2-3

Monate 3-4

Monate 4-5

Monate 5-6

Monate 7-8

September 2013 Ich habe meine zweite 24-Tage-Challenge gemacht - das waren meine Ergebnisse

Happy 1 Jahr Advocare Jahrestag !!

Aktuelle Ergebnisse seit Aufnahme meiner Lieblings-Performance-Elite-Produkte und Gewichtheben
(September 2014)

Gesamtgewicht verloren:

30 lbs

Gesamtzoll verloren:

20 "+ (8" ab Taille allein)

Körperfett:

Begann bei 29% +

Derzeit bei 20,4%

Ziel ist 17% (Stand September 2014 Ziel erreicht ... .17.2% Körperfett!)

Und pssssst ... .my Ehemann verlor 60 lbs auch letztes Jahr alle, die mit einer 24 Tagesherausforderung anfangen!

ANDERE ADVOCARE PUNKTE, DIE SIE MÖGEN WOLLEN:

24 Tipps, wie Sie Ihre 24-Tage-Challenge optimal nutzen können

Kommst du am Ende deiner 24-Tage-Challenge? Hier ist was als nächstes zu tun ...

Die Performance Elite-Produkte, die ich verwende und warum

Einen Plateau- und Gewichthebenplan brechen

Wochenplan 1

Wochenplan 2

Wochenplan 3