Beste Mahlzeit Ersatz Shakes Rang für 2018 - Top 10 Marken

Springen Sie zum besten MRS

Manchmal ist es schwierig, auf eine gesunde und ausgewogene Mahlzeit zuzugreifen. Dies kann aufgrund von Zeitbeschränkungen, Finanzen oder Reisen sein. In diesen Fällen kann ein guter Mahlzeitenersatz-Shake sehr wirksam sein. Ein Mahlzeitenersatz-Shake kann Ihnen helfen, eine schnelle Quelle ausgewogener Makro- und Mikronährstoffe zu erhalten, die leicht zu konsumieren sind. Die besten Mahlzeitenersatz-Shakes können unterwegs hergestellt und konsumiert werden, da sie ohne den Einsatz eines Mixers oder einer Küche hergestellt werden können - viele können einfach mit Milch oder Wasser geschüttelt werden.

Athleten profitieren auch sehr von dieser einfachen und schnellen Quelle von Nährstoffen, da sie direkt vor, während oder nach dem Training konsumiert werden können, um die Verwendung solcher Nährstoffe für Muskelwachstum und Regeneration zu verbessern. Sie können auch verwendet werden, um den Gewichtsverlust zu verbessern. Insgesamt können viele Menschen von der Verwendung eines hochwertigen Mahlzeitenersatzprodukts profitieren. Dieser Leitfaden wird Ihnen alles darüber erzählen, wie Sie das beste Nahrungsergänzungsmittel für Sie finden.

Was sind Mahlzeitenersatz-Shakes?

Mahlzeitenersatz-Shakes enthalten im Allgemeinen eine ausgewogene Reihe von Makronährstoffen, die eine ausgewogene Mahlzeit nachahmen. Sie sind oft kalorienarm und ziemlich sättigend. Sie neigen dazu, auch nährstoffreich zu sein, was bedeutet, dass sie mehr Nährstoffe enthalten als die meisten vollen Mahlzeiten, obwohl sie weniger Kalorien enthalten. Ein starker Mahlzeitenersatz-Shake kann bei Diäten, Gewichtskontrolle und verbessertem Muskelwachstum helfen. Die meisten Mahlzeitenersatzprodukte werden mit einem bestimmten Ziel entwickelt. Zum Beispiel sollen einige Mahlzeitenersatz-Shakes athletische Gewinne verbessern.

Andere sind jedoch zur Gewichtsabnahme oder allgemeinen Gesundheit gedacht. Einige können helfen, das Muskelwachstum zu steigern und den Gewichtsverlust zu verbessern, was zu einer allgemeinen Verbesserung der Körperzusammensetzung führt. Es ist wichtig, Ihre speziellen gesundheitlichen Bedürfnisse zu ermitteln, um den besten Mahlzeitersatz-Shake für Sie zu finden.

Mahlzeit-Ersatz-Shakes gegen Protein-Shakes

Es ist auch wichtig, den Unterschied zwischen Mahlzeitenersatz-Shakes und Protein-Shakes zu unterscheiden. Diese Shakes mögen sehr ähnlich aussehen, sind aber eigentlich ganz anders. Protein-Shakes enthalten im Allgemeinen mehr Protein als Mahlzeitenersatz-Shakes und sind kalorienärmer. Sie enthalten in der Regel nicht so viel Fett und enthalten in der Regel keine Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe.

Mahlzeitenersatz-Shakes können Vitamine, Mineralien und andere Mikronährstoffe enthalten. Bei unsachgemäßer Anwendung oder Verwendung wie ein Proteinshake kann ein Mahlzeitenersatz-Shake unnötige Kalorien und Kohlenhydrate zu Ihrer Ernährung hinzufügen.

Vorteile von Mahlzeitenersatz Shakes

Mahlzeitenersatz-Shakes sind effektiv und zeitsparend. Sie können helfen, sicherzustellen, dass Sie eine gesunde Menge an Nährstoffen verbrauchen und ein Gefühl der Fülle in weniger Kalorien als viele volle Mahlzeiten erreichen. Sie können Ihnen auch während einer Reise oder unterwegs Zugang zu einer ausgewogenen Mahlzeit bieten, und sie können Sportlern dabei helfen, direkt vor, während oder nach dem Training mit dringend benötigten Makronährstoffen zu ergänzen. Bei richtiger Anwendung helfen diese Produkte den Verbrauchern, ihre Ziele zu erreichen.

Wer kann von einer MRS profitieren?

  • Sportler - Sportler können auf vielfältige Weise von Mahlzeitenersatz-Shakes profitieren. Einige Sportler können einfach einen Top-Mahlzeit-Ersatz-Shake nehmen, um Zeit zu sparen - für ernsthafte Sportler ist das Essen manchmal keine Option. Sie verlassen sich auf ihre eigenen Mahlzeiten, um sicherzustellen, dass sie ausgewogene Nährstoffe verbrauchen. Mit einem Mahlzeitersatz-Shake können Sportler eine ausgewogene Mahlzeit zu sich nehmen, ohne eine Stunde in der Küche verbringen zu müssen. Sportler können auch Mahlzeitenersatz-Shakes verwenden, um sich mit zusätzlichen Nährstoffen zu versorgen. Sie können die besten Mahlzeitenersatz-Shakes vor, während oder nach dem Training einnehmen; abhängig von ihren Zielen und Vorlieben. Sportler können auch ein gutes Mahlzeit-Ersatzprodukt verwenden, um Gewicht zu verlieren (oder "schneiden"), indem sie eine Mahlzeit damit ersetzen - ihnen eine kalorienarme, nährstoffdichte Mahlzeit geben, die einfach unterwegs konsumiert werden kann.
  • Diejenigen, die versuchen, Gewicht zu verlieren - Athleten sind nicht die einzigen, die mit Hilfe eines Mahlzeitersatz-Shakes abnehmen können. Diejenigen, die aus gesundheitlichen oder ästhetischen Gründen ein paar Pfunde abbauen möchten, können auch von den besten Mahlzeitenersatzprodukten profitieren. So wie Athleten eine Mahlzeit durch einen Shake ersetzen können, können auch normale Menschen dies tun. Einige der besten Mahlzeitenersatzprodukte können Sie mit ausgewogenen Nährstoffen bei nur etwa 500 Kalorien oder weniger versorgen, während die meisten Mahlzeiten viel mehr sind. Eine 2013 durchgeführte Studie zu Restaurantmahlzeiten ergab, dass das durchschnittliche Restaurantessen etwa 1.128 Kalorien pro Mahlzeit umfasst. Wie Sie sehen können, kann ein guter Mahlzeitersatz-Shake wirklich helfen, Ihr Kalorienbudget zu verbessern, wenn Sie eine Diät machen oder versuchen, Gewicht zu verlieren.
  • Reisende - Auf Reisen ist es oft sehr schwierig sicherzustellen, dass Sie ausgewogene Mahlzeiten zu sich nehmen. Der Verzehr von frischem Obst und Gemüse ist für Reisende besonders schwierig - vor allem Reisende mit kleinem Budget. Wenn Sie keinen Zugang zu einer Küche haben und für die meisten Ihrer Mahlzeiten essen müssen, werden Salate ziemlich teuer. Wenn Sie also eine lange Reise planen, sollten Sie erwägen, einige gute Mahlzeitenersatzprodukte mitzubringen, die Ihnen helfen, ausgewogene Mahlzeiten mit vielen notwendigen Nährstoffen zu sich zu nehmen. Sie sind einfach herzustellen und zu konsumieren, sie können Ihnen helfen, Geld zu sparen und Sie auf Ihrer Reise voller Energie zu halten!

Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen?

Wenn Mahlzeitenersatz-Shakes falsch verwendet werden, können sie möglicherweise zu Gewichtszunahme führen. Sie können auch dazu führen, dass Sie aufgrund von Kalorienrestriktion mehr müde werden.Andere Nebenwirkungen können Verdauungsbeschwerden wie Gas und Durchfall sein. Einige Leute können auch ein geringes Gefühl von Aufblähung erfahren, aber das ist nicht üblich. Bei richtiger Anwendung verursachen Mahlzeitenersatz-Shakes jedoch im Allgemeinen keine negativen Nebenwirkungen.

Hinweis: Es wird nicht empfohlen, Mahlzeitenersatz-Shakes als Ersatz für die richtige tägliche Ernährung zu verwenden.

Wie man einen Mahlzeit-Ersatz-Shake nimmt

Abhängig von Ihren Zwecken können Sie einen Mahlzeitenersatz-Shake zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen oder vor, während oder nach dem Training einnehmen.

Einige Leute können einen Mahlzeitersatzshake benutzen, um ihre Aufnahme von Makronährstoffen zu erhöhen, um Wachstum zu fördern, während andere einen Mahlzeitersatzschütteln verwenden können, um nährstoffdichte Kalorien zur Verfügung zu stellen und ihre Kalorienaufnahme effektiv zu verringern, um Gewicht zu verlieren.

Bitte beachten Sie, dass diese Produkte nicht die richtige tägliche Nahrung oder Nahrung ersetzen sollen!

Was man in einem guten Mahlzeit-Ersatzschütteln sucht

Ein guter Ersatz-Shake sollte von einem zuverlässigen Unternehmen zu einem vernünftigen Preis produziert werden und auch die richtigen Nährstoffe in den richtigen Mengen enthalten. Die "richtigen" Mengen jedes Nährstoffs können jedoch je nach Zweck, Alter und Geschlecht variieren.

Zum Beispiel, wenn Sie ein Athlet versuchen, Masse zu erhöhen, möchten Sie vielleicht mehr Protein und Kohlenhydrate. Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren und abnehmen, möchten Sie möglicherweise nicht so viel Kohlenhydrate. Geschlecht und Alter beeinflussen auch Ihre Aufnahmeempfehlungen für bestimmte Nährstoffe. Es gibt verschiedene verfügbare Mahlzeitenersatzformulierungen zur Auswahl, also ist es wichtig, Ihren Körper und Ihre Ziele zu kennen.

Es ist auch wichtig, den Standard für das Ernährungsgleichgewicht in einer Mahlzeit zu beachten. Zu den Makronährstoffen gehören Kohlenhydrate, Proteine ​​und Aminosäuren, Fette und Cholesterin, Ballaststoffe und Wasser. Es gibt eine breite Palette von akzeptablen Makronährstoffeinnahmen, auf die Sie sich beziehen können, um sicherzustellen, dass Sie ausgewogene Mahlzeiten zu sich nehmen, und um sicherzustellen, dass Ihr Mahlzeitenersatz-Supplement in einem akzeptablen Bereich des Gleichgewichts liegt. Im Allgemeinen umfasst das Verbreitungsgebiet: (Für Erwachsene)

  • Kohlenhydrate: 45-65%
  • Proteine: 10-35%
  • Fette: 20-35%

Wie Sie sehen können, sind es die Verhältnisse, die am wichtigsten sind. Mikronährstoffe sind auch sehr wichtige Faktoren für eine ausgewogene Mahlzeit. Diese Gruppe von Nährstoffen wird "Micro" genannt, weil Sie kleine Mengen von ihnen benötigen, im Gegensatz zu "Macro", für die Sie große Mengen benötigen. Mikronährstoffe umfassen Vitamine, Mineralien und andere Verbindungen wie Antioxidantien und Polyphenole. Ihre Empfehlung für Mikronährstoffe kann als "RDA,", dh empfohlene Nahrungsergänzung, angegeben werden. RDAs finden Sie hier auf der Website der National Institutes of Health.

Top 10 Mahlzeitenersatzprodukte im Vergleich

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1. Garten des Lebens Mahlzeitenersatz

Bestseller Mahlzeit Ersatz Shakes

Garden of Life Meal Replacement ist ein roher und organischer Mahlzeitersatz, der 44 verschiedene Superfoods, 20 Gramm pflanzliche Proteine ​​und viele wichtige Vitamine und Mineralien enthält. Es enthält auch viele Ballaststoffe und Probiotika. Alle diese Nährstoffe enthalten eine Mahlzeit Ersatz Shake Dosierung von nur 115 Kalorien pro Portion! Alles, was Sie tun müssen, ist eine Schaufel mit 8 Unzen Wasser oder ungesüßte Mandelmilch mischen und schütteln. Es ist vegan, glutenfrei, milchfrei, Soja frei und USDA Bio; Dies macht es zu einem der besten Shakes auf dem Markt.

Höhepunkte:

  • Ohne Zuckerzusatz
  • Enthält alle Makronährstoffe
  • Enthält Probiotika

Was ist drin?

  • 20 Gramm rohe organische Proteinmischung (auf Pflanzenbasis)
  • 8 Gramm Kohlenhydrate
  • 7 Gramm rohes organisches Fasergemisch (Tapiokafaser, Chiasamen und Flachsmehl)
  • Rohe Bio-Obst-Gemüse-Mischung (Spinat, Apfel, Rüben, Karotten etc.)
  • Bio-Aromamischung (Bio-Vanillearomen, Bio-Stevia-Extrakt, Meersalz)
  • Rohe organische Grünmischung (Luzerne, Spirulina, Gerste etc.)
  • Rohe probiotische und Enzymmischung (Lipase, Protease, Bromelain etc.)

Wer macht es: Garden of Life, auch bekannt als GoL, ist eine Top-Gesundheit und Wellness-Marke, die echte Lebensmittel verwendet, um hochwertige Nahrungsergänzungsmittel zu erstellen. Sie setzen sich für den Einsatz von Bio-Produkten aus nachhaltigen Betrieben ein und sind Partner des Non-GMO-Projekts. Ihre Inhaltsstoffe sind alle auf die Quelle zurückverfolgbar. Dies ist eine der besten natürlichen Ergänzung Marken da draußen mit einem guten Ruf.

Bottom Line: Dies ist eines der besten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt! Garden of Life, eine zuverlässige und bekannte natürliche Ergänzungsmarke, hat ein wirksames kalorienarmes Mahlzeitenersatzpräparat entwickelt, das voll von wichtigen Makro- und Mikronährstoffen ist.

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2. Schlankes schnelles Original

Schmal-Schnell-Original

Slim Fast Original, Mahlzeitersatz Shake ist ein guter Mahlzeit Ersatz Shake mit nur 200 Kalorien pro 8 Unzen Portion. Es enthält Antioxidantien, 24 verschiedene Vitamine und Mineralien, eine gesunde Dosis Protein und Ballaststoffe. Kombinieren Sie einen Messlöffel mit fettfreier Milch und schütteln Sie ihn oder mischen Sie ihn mit Eis zu einem gesunden und köstlichen schokoladigen Shake.

Höhepunkte:

  • Erschwinglich
  • Enthält alle notwendigen Makronährstoffe
  • Geringe Kalorien- und Nährstoffdichte

Was ist drin?

  • 2 Gramm Protein (Milchprotein)
  • 14 Gramm Kohlenhydrate (Dextrose, Buttermilchpulver etc.)
  • 4 Gramm Fette (High Oleic Sonnenblumenöl,
  • 4 Gramm Ballaststoffe (Sojafaser, Zellulosegel, Guarkernmehl usw.)
  • Vitamine und Mineralien (Vitamin D, E, K, Zink, Kalium usw.)

Wer macht es: Slim Fast ist ein Gewichtsverlust und Diäten Marke, die Mahlzeit Planung und Diäten Produkte zur Förderung der Gewichtsabnahme bietet. Ihr grundlegender Plan umfaßt 5 Slim Fast Produkte, die entworfen sind, um Gewichtverlust zu fördern - ein Frühstück Smoothie, Imbisse und ein Mittagsmahlzeitaustauschshake. Der Plan umfasst 6 Mahlzeiten pro Tag, um den Stoffwechsel zu verbessern, und es hat sich gezeigt, dass Gewichtsabnahme in 50 klinischen Studien verbessert.

Bottom Line: Dies ist einer der besten Mahlzeit Ersatz Shakes. Es ist auch erschwinglich und köstlich, während es kalorienarm und nahrhaft ist! Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, oder Sie ein Sportler sind, der versucht, Muskeldefinition zu schneiden und zu verbessern, ist dies ein Top-Mahlzeit-Ersatzprodukt für Sie.

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3. Amazing Grass Amazing Mahlzeit

Amazing-Grass-Amazing-Mahlzeit

Amazing Grass Amazing Meal ist ein roher, glutenfreier, veganer, non-GMO und koscherer Ersatz-Shake, der in sieben verschiedenen köstlichen Geschmacksrichtungen erhältlich ist. Es liefert Ihnen eine Quelle von Makronährstoffen, sowie hinzugefügte Probiotika. Es kann eingenommen werden, um ein gesundes Gewicht von 130 Kalorien pro Löffel zu erhalten, oder um ein gesundes Gewicht mit einem aktiven Lebensstil bei 200 Kalorien pro Mahlzeit zu unterstützen. Shake Dosierung von 1,5 Messlöffel. Dies ist eines der besten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt!

Höhepunkte:

  • Glutenfrei, vegan, non-GMO und koscher
  • Geringe Kalorien- und Nährstoffdichte
  • Enthält alle Makronährstoffe
  • Enthält wichtige Vitamine und Mineralien

Was ist drin:

  • 3 Gramm Proteinmischung
  • 14 Gramm Kohlenhydrate
  • 5 Gramm Fett
  • 4 Gramm Faser
  • 1 Gramm grüne Mischung
  • 25 mg Chlorophyll
  • 8 Gramm antioxidative Frucht- und Gemüsemischung
  • 500 mg organisches Leinsamenpulver
  • 218 mg organische Enzymmischung und aktive probiotische Kulturmischung

Who Makes It: Amazing Grass ist eine grüne Superfood-Marke, die im Jahr 2002 gegründet wurde. Sie basieren ihre Produkte aus echten, rohen Vollwertkost statt Zutaten in einem Labor hergestellt. Ihre Produkte sind alle USDA zertifiziert Bio, Non-GMO, koscher Parave, glutenfrei und vegan. Das Unternehmen übernimmt auch einen Teil jedes Verkaufs, um Wohltätigkeitsorganisationen zu unterstützen.

Bottom Line: Dies ist ein Top-Mahlzeit Ersatz Shake, und bietet Ihnen eine Nährstoffdichte und ausgewogene Shake.

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4. Atkins Shake bereit zum Trinken

Atkins-Ready-to-Drink-Shake

Atkins Ready to Drink Shake ist ein beliebter Mahlzeitenersatz-Shake, der eine köstliche und sehr nahrhafte Mischung aus Zutaten bietet. Mit 15 g Protein pro Portion, hat es genug, um Sie zwischen den Mahlzeiten voll zu halten, während Sie Ihre Diät auf Kurs halten. Und mit nur 1g Zucker und 5g Kohlenhydrate ist es eine Diät-freundliche Option für diejenigen, die Hilfe bei ihren Gewichtsverlust Bemühungen suchen.

Höhepunkte:

  • 15 g Protein pro Portion
  • Nur 1g Zucker
  • 3 g Faser
  • Bestseller, Verkaufsschlager, Spitzenreiter
  • Gut bewertet
  • Hergestellt von einer großartigen Firma
  • Gute Quelle für Protein und Kalzium
  • Mehrere Geschmacksrichtungen

Nachteile:

  • Einige Aromen sind teuer

Was ist drin:

  • 15g Proteinmischung
  • 5 g Kohlenhydrate
  • 3 g Faser
  • Vitamine und Mineralien
  • Viel mehr

Who Makes It: Dieses Produkt wurde von Atkins hergestellt, dem Unternehmen, das die legendäre Atkins-Diät entwickelte, eine beliebte und hochwirksame Low-Carb-Diät. Heute stellt Atkins eine Vielzahl von nützlichen Gesundheitsprodukten und Nahrungsergänzungsmitteln her und ist bekannt für qualitativ hochwertige Produkte zu vernünftigen Preisen. Sie sind ein Unternehmen, dem Sie vertrauen können.

Bottom Line: Insgesamt, wenn Sie nach einem kohlenhydratarmen Diät-Shake suchen, ist dies eine ausgezeichnete Wahl. Atkins war Vorreiter der beliebten Low-Carb-Diät, und heute machen sie weiterhin hervorragende Diät-freundliche Optionen, um ihren Kunden mit ihren Gewichtsverlust Ziele zu helfen. Dies ist ein erschwingliches Produkt und eine gute Option für Ihre Ernährung!

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5. Vega Ein All-In-One

Vega-Ein-All-In-One

Vega One All-In-One ist ein pflanzliches Mahlzeitenersatzprodukt ohne Zuckerzusatz, ohne Gluten und ohne GVO. Es hat 20 Gramm pflanzliche Proteine, eine Mischung aus Gemüse und Gemüse, Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren und ist mit Vitaminen, Mineralstoffen, Probiotika und Antioxidantien angereichert.

Es kann mit Flüssigkeit geschüttelt werden oder gemischt werden, um einen guten Mahlzeitersatzschütteln zu bilden, und es kann Mehl in den Backenrezepten ersetzen. Diese Mahlzeit Ersatz Shake Dosierung ist auch kalorienarm, mit nur 160 Kalorien pro Portion.

Höhepunkte:

  • Wenig Kalorien
  • Nährstoff dicht
  • Mit Antioxidantien angereichert
  • Enthält Probiotika
  • Beinhaltet alle Mahlzeitenersatz-Shake-Vorteile
  • Glutenfrei und ohne GVO
  • Ohne Zuckerzusatz

Nachteile:

  • Geringe Menge

Was ist drin:

  • 20 Gramm Protein (Erbsenprotein, Hanfprotein etc.)
  • 10 Gramm Kohlenhydrate
  • 5 Gramm Fette (Omega-3-ALA-Fettsäure)
  • 6 Gramm Faser (Inulin)
  • Probiotika (Bacillus coagulans)
  • Gemüse und Grün (Brokkoli, Grünkohl, Spirulina usw.
  • Vitamine und Mineralien (Vitamine A, C und D, Kalzium, Eisen etc.)
  • Antioxidantien (Traubenkernextrakt, Goji, Granatapfel etc.)

Wer macht's: Vega ist eine Ergänzungsmarke, die Produkte produziert, die eine saubere, pflanzliche Ernährung bieten. Sie wurden 2001 von einem Triathlon-Athleten und dem Gründer einer weiteren Supplementmarke, Sequel Naturals, gegründet. Im Jahr 2015 erwarb das Unternehmen WhiteWave, einen führenden pflanzlichen Getränkehersteller. Heute ist es ihr Ziel, "Premium, innovative, branchenführende Wellness-Lösungen" durch die Kraft pflanzlicher Nahrungsergänzungsmittel zu liefern.

Bottom Line: Dies ist ein wirksames Mahlzeitersatzprodukt, das hilft, eine Mahlzeit mit einem kalorienarmen, Nährstoff dichten Shake zu ersetzen.Es ist auch ein gutes Mahlzeitenersatzprodukt für Reisende, da es eine große Vielfalt an Nährstoffen aus Obst und Gemüse enthält. Es kommt jedoch in geringeren Mengen als alternative Produkte.

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6. MET-Rx Original Mahlzeitenersatz

MET-Rx-Original-Mahlzeitenersatz

MET-Rx® Original Mahlzeitenersatz ist ein effektiver Mahlzeitenersatz-Shake für Sportler. Es kombiniert viele der besten Muskelaufbau- und Fettabbau-Nahrungsergänzungsmittel zu einem Top-Mahlzeitenersatzprodukt. Es umfasst BCAAs (auch als verzweigtkettige Aminosäuren bekannt), die Aminosäuren mit einer speziellen Struktur sind.

Glutamin ist enthalten, um verlorene Glutaminvorräte durch intensives Training zu ersetzen. Dieses Produkt enthält auch einen hohen Proteingehalt, was es zu einem effektiven Mahlzeitenersatz-Shake für das Muskelwachstum macht. Insgesamt ist es eines der besten Nahrungsergänzungsmittel für Sportmahlzeiten; Ihnen eine gut abgerundete und nahrhafte Mahlzeit mit nur 240 Kalorien pro Portion bieten.

Höhepunkte:

  • Enthält BCAAs und Glutamin
  • Hoher Proteingehalt
  • Gluten-frei
  • Enthält wichtige Vitamine und Mineralien
  • Großartig für Sportler

Nachteile:

  • Hoher Proteingehalt

Was ist drin:

  • 39 Gramm METAMYOSYN Proteinmischung (Molkenprotein, Eiweiß, L-Glutamin etc.)
  • 17 Gramm Kohlenhydrate
  • 3 Gramm Fett (Sonnenblumenöl)
  • 3 Gramm Faser (Zellulosegummi, Guargummi etc.)
  • Vitamine und Mineralien (Vitamine A, D und K, Zink, Chrom etc.)

Wer macht's: Met-RX ist ein Sporternährungsunternehmen, das Produkte für Sportler herstellt, die ihnen helfen sollen, sich zu verbessern. Ihre Produkte helfen Ihnen, härter zu trainieren und das Muskelwachstum zu verbessern sowie Gewicht zu halten und zu verlieren. Sie können auch helfen, die gesamte Körperzusammensetzung zu verbessern. Die Marke hat ihre eigenen proprietären Formeln, die sie in 20 Jahren Forschung entwickelt haben, um den Verbrauchern die beste Sporternährung zur Verfügung zu stellen.

Bottom Line: MET-Rx® Original Mahlzeitenersatz kann als sehr leistungsfähiges Nahrungsergänzungsmittel für Sportler verwendet werden. Es enthält alle wichtigen Makronährstoffe, hat jedoch einen sehr hohen Proteingehalt; es macht es eher wie ein Proteinshake als ein Nahrungsergänzungsmittel.

7. NUR PROTEIN-Schokoladen-Mahlzeit-Ersatz-Krug

NUR-PROTEIN-Schokoladen-Mahlzeit-Ersatz-Krug

NUR PROTEIN Chocolate Meal Replacement Jug ist ein Protein Mahlzeitenersatz, der nur 103 Kalorien pro Mahlzeit Ersatz Shake Dosierung ist. Das Protein stammt aus 100% natürlichem neuseeländischen Molkenprotein und es gibt keine schädlichen Inhaltsstoffe. Dieses wirksame Mahlzeitenersatzprodukt umfasst Laktase und Protease.

Jede Portion enthält auch essentielle und nicht essentielle Aminosäuren, die das Muskelwachstum und die sportliche Leistungsfähigkeit unterstützen. Es hat keinen Zuckerzusatz und ist frei von Gluten und Soja. Alles, was Sie tun müssen, ist Wasser hinzufügen und Sie essen! Der hohe Proteingehalt dieses effektiven Mahlzeitenersatz-Shakes ist vorteilhaft für Sportler und für diejenigen, die versuchen, Gewicht zu verlieren. Insgesamt ist es ein gutes Mahlzeitenersatzprodukt.

Höhepunkte:

  • Hoher Proteingehalt
  • Wenig Kalorien
  • Ohne Zusatz von Zucker, Gluten oder Soja
  • Enthält Verdauungsenzyme
  • Großartig für Sportler

Nachteile:

  • Schwer auf Proteingehalt
  • Hoher Cholesterinspiegel

Was ist drin:

  • 26 Gramm Neuseeländische Proteinmischung
  • 5 Gramm Kohlenhydrate
  • 1 Gramm Fett
  • 1 Gramm Faser
  • 200 mg Protease
  • 200 mg Lactase
  • Essentielle Aminosäuren (Lysin, Tryptophan, Valin ect.
  • Nicht essentielle Aminosäuren (Arginin, Alanin, Glutaminsäure etc.)

Who Makes It: Only Protein ist eine Protein- und Nahrungsergänzungsmittel-Marke, die hochwertiges Molkenproteinpulver von grasgefütterten Kühen in Neuseeland herstellt. Ihre Produkte sind RGBH hormonfrei, nicht-GMO, gluten- und kornfrei, hydrolysierungsfrei, antibiotikumfrei und frei von Chemikalien. Darüber hinaus sind sie ökologisch nachhaltig! Dies macht Only Protein zu einer sauberen und umweltfreundlichen Protein-Ergänzungsmarke.

Bottom Line: Dies ist ein gutes Nahrungsergänzungsmittel für Sportler, die versuchen, ihre Muskeln aufzubauen. Es besteht jedoch hauptsächlich aus Protein. Wenn Sie nach einem ausgewogenen Top-Mahlzeit-Ersatz suchen, ist dies wahrscheinlich nicht die richtige Wahl für Sie - es hat auch einen höheren Cholesterin-Gehalt als einige Alternativen.

8. Champion Leistung Ultramet Low Carb

Champion-Leistung-Ultramet-Low-Carb

Champion Performance Ultramet Low Carb ist eine kohlenhydratarme Top-Mahlzeit-Ersatz-Ergänzung, die vorteilhaft für jeden ist, der versucht, ihre Aufnahme von Kohlenhydraten zu senken. Eine Mahlzeit-Ersatz-Shake-Dosis bietet Ihnen 35 Gramm Protein bei nur 230 Kalorien pro Portion. Es bietet eine komplette kohlenhydratarme Mahlzeit in einem einfachen Shake. Es liefert auch einen dringend benötigten Ballaststoffschub, der bei einer kohlenhydratarmen Diät aufgrund der geringen Zufuhr von Früchten oft fehlt. Es enthält auch Aminosäuren und hochwertige Proteine.

Höhepunkte:

  • Komplette kohlenhydratarme Mahlzeit
  • Angereichert mit Vitaminen, Mineralien und Nährstoffen
  • Enthält Citrimax
  • Hoher Proteingehalt
  • Großartig für Sportler

Nachteile:

  • Hoher Cholesteringehalt
  • Teuer

Was ist drin:

  • 35 Gramm Protein
  • 6 Gramm Kohlenhydrate
  • 4 Gramm Fett (Rapsöl, Borretschöl etc.
  • 5 Gramm Faser
  • Vitamine und Mineralien (Vitamine A, C, D und E, Kalzium, Eisen etc.)

Who Makes It: Champion Performance ist eine Sporternährungs-Ergänzungsmarke, die 1986 gegründet wurde. Sie produziert Gesundheitsprodukte, die qualitativ hochwertig, effektiv und mit den neuesten Forschungsergebnissen auf diesem Gebiet entwickelt wurden. Ihre Muttergesellschaft, Nature's Products Incorporated (NPI), ist weltweit führend in der Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln.

Bottom Line: Dies ist eine gute Mahlzeit Ersatz Ergänzung für diejenigen, die Low-Carb-Diäten sind.Es hilft, die Körperzusammensetzung zu verbessern, indem es die Menge der einfachen Kohlenhydrate in Ihrer Diät verringert und Ihren Körper mit Qualitätsprotein versorgt. Es ist jedoch teurer und enthält mehr Cholesterin als einige Alternativen.

9. Core Nutritionals MRP Vollspektrum Mahlzeit Ergänzung

Core-Nutritionals-MRP-Vollspektrum-Mahlzeit-Ergänzung

Core Nutritionals MRP Vollspektrum Mahlzeit Ergänzung ist eine Mischung aus hochwertigen Molkenproteinen, Casein reichen Milchproteinen und Eiweiß sowie BCAAs und Enzymen. Die Kohlenhydrate in diesem Vollspektrum Mahlzeit Ersatz sind niedrig glykämische Kohlenhydrate. Eine Mahlzeit Ersatz Shake-Dosierung bietet all diese nützlichen Nährstoffe bei nur 250 Kalorien. Insgesamt macht dies eine wirksame Mahlzeit Ersatz Ergänzung.

Höhepunkte:

  • Enthält alle Makronährstoffe
  • Großartig für Sportler
  • Einfach zu machen

Nachteile:

  • Teuer
  • Hoher Cholesterinspiegel

Was ist drin:

  • 27 Gramm Protein (Molke, Casein, Milch etc.)
  • 27 Gramm Kohlenhydrate
  • 4 Gramm Fett
  • 5 Gramm Faser
  • Vitamine und Mineralien (Vitamine A, C und D, Kalzium, Eisen, etc.)

Who Makes It: Core Nutritionals ist ein Sporternährungsunternehmen, das von Athletehepaar Stephanie und Doug Miller gegründet wurde. Ihre Linie von Sporternährungsprodukten zielt darauf ab, die Leistung zu verbessern und Athleten zu helfen, ihr volles Potenzial zu erreichen.

Bottom Line: Core Nutritionals MRP Vollspektrum Mahlzeit Supplement ist eine gute Mahlzeit Ersatz Ergänzung. Es bietet Ihnen alle Mahlzeiten Ersatz Shake Vorteile. Es ist jedoch teurer als einige Alternativen, und es hat einen höheren Cholesteringehalt.

10. Labrada Ernährung schlanker Körper

Labrada-Nutrition-Lean-Body

Labrada Nutrition Lean Body ist ein Top-Mahlzeit-Ersatzprodukt, das Protein, BCAAs, Glutamin und Glutaminsäure, Ballaststoffe und EFAs zu einem konzentrierten All-in-One-Nahrungsergänzungsmittel kombiniert. Essentielle Fettsäuren (EFAs) sind ebenfalls enthalten. Dieser effektive Mahlzeitenersatz-Shake kommt in drei Geschmacksrichtungen, ist glutenfrei und wird in den USA hergestellt.

Höhepunkte:

  • All-in-One-Sport Ergänzung
  • Enthält alle Makronährstoffe
  • Gluten-frei
  • Hergestellt in den USA
  • Großartig für Sportler

Nachteile:

  • Teuer
  • Super hoher Proteingehalt
  • Höhere Kalorien

Was ist drin:

  • 20 Gramm LeanPro (Molken- und Milchproteine, Glutamin)
  • 8 Gramm Kohlenhydrate
  • 5 Gramm EFA Plex (Sonnenblumenöl, Sojalecithin, Leinsamenöl etc.)
  • 8 Gramm Faser Plex (Hafermehl, Reiskleie, Zellulose Gummi etc.)
  • Vitamine und Mineralstoffe (Vitamin A, C und D, Kalzium, Magnesium, Zink usw.)

Who Makes It: Labrada Nutrition bezeichnet sich selbst als den "vertrauenswürdigsten Namen in der Sporternährung". Das Unternehmen produziert Ernährungsprodukte für Bodybuilder und intensive Sportler, die die Leistung unterstützen und verbessern. Sie sponsern auch ein Team von Elite-Athleten, die ihre Produkte verwenden. Gegründet von einem Bodybuilder im Jahr 1995, bieten sie jetzt Produkte wie proteinreiche Shakes, Riegel und Mahlzeitenersatzpulver an.

Bottom Line: Dies ist eine Top-Mahlzeit Ersatz Ergänzung, die alle der oberen sportlichen Makronährstoffe, wie BCAAs, Glutamin und EFAs enthält; sowie Protein und Faser. Es ist jedoch höher in Kalorien als einige Alternativen, und es ist auch teurer. Der hohe Proteingehalt kann auch als Nachteil angesehen werden, wenn Sie nicht nach Muskelmasse suchen, da er das Makronährstoffgleichgewicht abschwächt.