Gesundheitstipps, lustige Fakten und Wissenswertes

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Kurzer Tipp

Für eine natürliche Reinigungslösung rund um das Haus, mischen Sie:die Glühbirne

  • 1/2 Tasse Essig
  • 1/2 Tasse Alkohol
  • 24oz. Wasser

Verwendung in einer Sprühflasche zur Reinigung von Badezimmern, Küchen usw.

Wusstest du schon?

Amerikaner essen heute 18% mehr Gemüse als 1970.

Tomate

Aber nur 11% von uns essen das USDA-empfohlene Tagesgeld.

Wie gut hast du unsere Trivia Challenge gemacht?

     
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Gesundheitstipps, lustige Fakten und Wissenswertes

 
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Lustige Fakten

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  • Jeder Quadratzentimeter menschlicher Haut besteht aus fünfundzwanzig Fuß Blutgefäßen.
  • Im Durchschnitt sagen Frauen 7.000 Wörter pro Tag. Männer sprechen etwas über 2.000.
  • Ein Husten setzt eine explosive Ladung von Luft frei, die sich mit Geschwindigkeiten von bis zu 60 Stundenmeilen bewegt. Ein Niesen kann Geschwindigkeiten von 100 Stundenmeilen überschreiten.
  • Ihr Körper verwendet 300 Muskeln, um sich im Stehen zu balancieren.
  • Das Auge eines Menschen kann zwischen 500 Grautönen unterscheiden.
  • Die Breite Ihrer ausgestreckten Armspannweite entspricht der Länge Ihres ganzen Körpers.
  • Das Gehirn nimmt nur etwa 2 Prozent unseres gesamten Körpergewichts ein, verbraucht aber 20% unserer körpereigenen Energie.
     
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Gesundheitstipps

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  • Lachen senkt die Konzentration von Stresshormonen und stärkt das Immunsystem.
  • Die Vorteile von Bewegung sind mehr als nur für die Gewichtskontrolle. Bewegung bekämpft Stress, fördert den Schlaf und aktiviert das Immunsystem.
  • Berührung stimuliert die Freisetzung von Endorphinen (die natürlichen Schmerzmittel des Körpers). Es gibt ungefähr 5 Millionen Berührungsrezeptoren in unserer Haut - 3.000 in jeder Fingerspitze.
  • Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die zu Fuß gehen, 30% länger gehen, wenn sie zur Musik gehen.
  • Trinkwasser vor und nach einer Spa-Behandlung, reduziert Schmerzen und hilft, den Körper von Giftstoffen aus den Muskeln zu spülen.