Low-Faser-Diät für die Vorbereitung der Koloskopie

Milch und Milchprodukte

Milch und Milchprodukte

OK zu essen:

  • Milch
  • Sahne
  • Heiße Schokolade
  • Buttermilch
  • Käse, einschließlich Quark
  • Joghurt
  • Sauerrahm

KEIN Joghurt gemischt mit:

  • Nüsse, Samen, Müsli
  • Frucht mit Haut oder Samen (wie Beeren)

Brot und Getreide

Brot und Getreide

OK zu essen:

  • Brot und Getreide mit raffiniertem Weißmehl (einschließlich Brötchen, Muffins, Bagels, Nudeln)
  • weißer Reis
  • Einfache Cracker wie Saltines
  • Faserarmes Getreide (einschließlich Puffreis, Weizencreme, Cornflakes)

KEINE Vollkornprodukte oder Ballaststoffe:

  • Brauner oder wilder Reis
  • Vollkornbrot, Brötchen, Nudeln oder Cracker
  • Vollkorn- oder ballaststoffreiches Getreide (einschließlich Müsli, Rosinenkleie, Haferflocken)
  • Brot oder Müsli mit Nüssen oder Samen

Fleisch

Fleisch

OK zu essen:

  • Hähnchen
  • Truthahn
  • Lamm
  • Mageres Schweinefleisch
  • Kalbfleisch
  • Fisch und Meeresfrüchte
  • Eier
  • Tofu
KEIN hartes Fleisch mit Knorpel

Hülsenfrüchte

Hülsenfrüchte

Keine erlaubt

NEIN:

  • Getrocknete Erbsen (einschließlich geteilt oder schwarzäugig)
  • Getrocknete Bohnen (einschließlich Niere, Pinto, Kichererbse / Kichererbse)
  • Linsen
  • Jede andere Hülsenfrucht

Früchte

Früchte

OK zu essen:

  • Fruchtsaft ohne Fruchtfleisch
  • Apfelsoße
  • Reife Cantaloupe und Honigtau
  • Reife, geschälte Aprikosen und Pfirsiche
  • Früchte in Dosen oder gekocht ohne Samen oder Haut

KEINE Samen, Haut, Membranen; oder Trockenfrüchte:

  • Rohe Früchte mit Samen, Haut oder Membranen (einschließlich Beeren, Ananas, Äpfel, Orangen, Wassermelonen)
  • Gekochte oder konservierte Früchte mit Samen oder Haut
  • Rosinen oder andere getrocknete Früchte

Gemüse

Gemüse

OK für einige, wenn gekocht oder in Dosen:

  • Konserviertes oder gekochtes Gemüse ohne Haut oder Schale (beinhaltet geschälte Karotten, Champignons, Rüben, Spargelspitzen)
  • Kartoffeln ohne Haut
  • Gurken ohne Samen oder Schale

KEINE rohe, Haut, Samen, Schale; oder bestimmtes anderes Gemüse:

  • Mais
  • Kartoffeln mit Haut
  • Tomaten
  • Gurken mit Samen und Schale
  • Gekochter Kohl oder Rosenkohl
  • Grüne Erbsen
  • Sommer- und Winterkürbis
  • Limabohnen
  • Zwiebeln

Nüsse, Nussbutter, Samen

Nüsse

OK zu essen:

  • Cremige (glatte) Erdnuss- oder Mandelbutter

KEINE Nüsse oder Samen:

  • Nüsse einschließlich Erdnüsse, Mandeln, Walnüsse
  • Chunky Nussbutter
  • Samen wie Fenchel, Sesam, Kürbis, Sonnenblume

Fette und Öle

Öle

OK zu essen:

  • Butter
  • Margarine
  • Gemüse und andere Öle
  • Mayonnaise
  • Salatdressings ohne Samen oder Nüsse
KEIN Salatdressing mit Samen oder Nüssen

Suppen

Suppen

OK zu essen:

  • Brühe, Bouillon, Consomme und belastete Suppen
  • Milch- oder Cremesuppe, angespannt

Nein:

  • Ungezwungene Suppen
  • Chili
  • Linsensuppe
  • Getrocknete Bohnensuppe
  • Mais-Suppe
  • Erbsensuppe

Nachspeisen

Dessert

OK zu essen:

  • Vanillepudding
  • Einfacher Pudding
  • Eis
  • Sorbet oder Sorbet
  • Gelee-O oder Gelatine ohne hinzugefügte Frucht oder roten oder purpurroten Farbstoff
  • Kekse oder Kuchen mit weißem Mehl, ohne Samen, getrocknete Früchte oder Nüsse zubereitet

NEIN:

  • Kokosnuss
  • Alles mit Samen oder Nüssen
  • Alles mit rotem oder violettem Farbstoff
  • Kekse oder Kuchen mit Vollkornmehl, Samen, getrockneten Früchten oder Nüssen

Getränke oder Getränke

Getränke

OK zu essen:

  • Kaffee
  • Tee
  • Heiße Schokolade oder Kakao
  • Klare Fruchtgetränke (kein Fruchtfleisch)
  • Soda und andere kohlensäurehaltige Getränke
  • Stellen Sie sicher, Boost oder Enlive ohne zusätzliche Faser

NEIN:

  • Frucht- oder Gemüsesaft mit Masse
  • Getränke mit roter oder violetter Farbe

Andere

andere

OK zu essen:

  • Zucker
  • Salz
  • Gelee
  • Honig
  • Sirup
  • Zitronensaft

NEIN:

  • Kokosnuss
  • Popcorn
  • Marmelade
  • Marmelade
  • Genießt
  • Essiggurken
  • Oliven
  • Steingrund Senf